Minggu, 30 Agustus 2009

Band KotaK


ini namanya Chua ....Basist dari Kotak-Band... klo d liat-liat ni cw mirip ama tmn q (xxxx) lucu bgt.... n tomboi lg....

Kamis, 20 Agustus 2009

Makanan-makanan pemicu gairah seks

Halo Kawan,nih ada info dari Dr.Revarius tentang esek esek (hehehe,,) tentunya kita semua sudah tahu bahwa makanan yang kita makan sangat berpengaruh terhadap kehidupan seksual kita. dan saya rasa semua teman teman disini tahu kalau kita makan daging kambing, akan sangat meningkatkan gairah seks, namun tidak hanya daging kambing loh. nih aku akan sebutin satu persatu jenis makanan yang bisa memicu gairah seksual anda,boleh dihindari untuk makan itu atau boleh juga anda anda makan itu yang banyak.Yup; kita mulai bahasannya Siap Menyimak ya...

diantara makanan makanan yang bisa memicu gairah seks. adalah:

* Pisang
pisang ini mengandung alkaloid yang disebut bufotenin yang bekerja di otak meningkatkan rasa percaya diri dan gairah seksual. sebenarnya bagian terpenting dari pisang adalah Kulitnya potong kulit pisang memanjang lalu dipanggang dan olesi dengan madu kemudian disantap.

* Cokelat
Zat yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan kesegaran tubuh dan rasa Percaya diri, tetapi sensasi rasa coklat yang lumer dalam mulut sangat mengasyikkan dan sensual. beberapa wanita mengatakan rasa itu sangat seksi dan bahkan lebih indah dari seks, hehehe ini kebalikan loh kalau cewek melakukan oral kan dari lembek jadi keras kalau coklat kan dari keras ampe lembek lalu lumer begitu loh maksudnya.

* Bawang Putih
Bawang putih dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pengerasan arteri (pembuluh darah) pengerasan pembulluh darah ini dapat menyebabkan kaum pria lemah syahwat. makan bawang putih secara teratur dapat membantu mengurangi kolesterol dan meningkatkan sirkulasi darah.

* Telur
Telur yang diternakkan secara alami mengandung zat seperti steroid yang dapat meningkatkan libido, sedangkan telur yang diternakan dengan lampu/sinar tidak memberikan efek yang sama. cobalah anda makan telur ayam kampung asli yang diternakan oleh petani dan rasakan efeknya.

* Biji Jambu Mede
Di Brazil ini digunakan untuk menyembuhkan lemah syahwat.

* Jahe
Fungsinya jahe ini meningkatkan aliran darah ke daerah genital sehingga otomatis memicu adanya gairah seks.

* Mangga
Di India Mangga ini dipercaya mampu memberikan daya tahan seksual sehingga bisa memperpanjang aktifitas seksual, jadi kalau yang ejakulasi dini banyak banyak de makan mangga.

* Madu
Bee Pollen yang terkandung di dalam madu memgang pernan dalam aktifitas seksual, yaitu meningkatkan stamina, pada zaman dulu di india madu dioleskan ke alat vital dan dipercaya dapat memperbesar ukuran alat vital laki laki, wah jaman sekarang masih ada ga ya? (salah salah dikerubungi semut..hehehe..).

* Kayu Manis
Mengandung zat seperti amfetamin (zat kimia yang berfungsi sebagai zat perangsang) namun tidak berbahaya karena jumlahnya kecil, cobalah anda masukkan bubuk kayu manis ke dalam buah alpukat atau jus alpukat lalu simpan semalaman dalam lemari es dan besok liat hasilnya pada pasangan anda.

* Gandum
Gandum dapat meningkatkan gairah seksual, stamina dan juga stres, kelelahan, kurang tidur, dan juga bisa mengembalikan gairah seksual yang hilang, baik dimakan saat sarapan.

* Leci
Dianggap sebagai Aphrodisiac (Zat Pembangkit Gairah Seksual)

* Adas Manis
Perangsang ringan yang biasanya digunakan di india dalam bentuk serbuk, campurkan adas manis ini dengan madu pada organ intim sehingga menimbulkan rangsangan sensasional, di zaman romawi dulu adas manis dijadikan sebagai campuran kue pengantin agar kedua mempelai bisa meledak-ledak di malam pertama mereka.

* Terong
Gosok Tubuh Pasangan anda dengan jus terong untuk meningkatkan libido selama 1 bulan. terong ini dianggap sebagai pembangkit gairah seksual di india.

* Buah Peach
Bentuk seksi buah ini diibaratkan sebagai pantat wanita seksi, pada zaman cina kuno buah ini dikonsumsi untuk meningkatkan kualitas hubungan seksual.

* Bawang
Di Perancis orang memakan sup bawang dengan tujuan meningkatkan dan mengobarkan api asmara mereka dengan pasangannya.

* Asparagus
Orang Yunani, romawi dan mesir menganggap asparagus sebagai bahan perangsang gairah seksual, oleskan mentega dahulu sebelum dimakan.

* Wortel
Bangsa Yunani Kuno percaya bahwa semua bagian dari wortel mempunyai daya tarik seksual, baik nujinya, akarnya maupun daunnya biasa dihidangkan untuk persiapan pesta besar. dan juga tentu saja digunakan sebagai persangsang.

* Vanila
Biasanya digunakan sebagai pewangi/pengharum bahkan dengan mencium aromanya saja sudah bisa meningkatkan gairah, menyantap permen atau kue rasa vanila dapat meningkatkan aroma dan sensualitas.

Perbaiki Kualitas Sperma

Anda telah lama berumahtangga namun tak kunjung dikaruniai buah hati? Barangkali ada masalah dengan kualitas sperma Anda. Memperbaiki kesuburan, khususnya pada laki-laki, seringkali menuntut pertolongan seorang spesialis urologi atau endokrinologi reproduksi.

Sebelum menjalani berbagai terapi yang dianjurkan para spesialis, ada baiknya Anda mencoba beberapa cara alami untuk memperbaiki kualitas sperma.

Redakan stres.

Saat berhubungan seksual, usahakan Anda berada dalam kondisi puncak, tanpa stres. Laki-laki yang sangat terangsang ketika sedang bersenggama memancarkan semen lebih banyak dan menghasilkan sperma lebih kuat. Untuk mencapai itu, usahakan agar foreplay berlangsung sekurangnya 20 menit.

Tambah asupan vitamin C.

Kekurangan vitamin C bisa menyebabkan sperma menggumpal, dan kasus ini mencapai 16 persen di antara semua laki-laki yang mandul. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa suplemen vitamin C setiap hari meningkatkan kesuburan di kalangan laki-laki perokok.

Vitamin C adalah antioksidan yang membuat membran-membran sel menjadi stabil, dan ini bermanfaat baik bagi sperma. Buah-buahan seperti jeruk, mangga, semangka, stroberi dan sayuran seperti brokoli, tomat, dan kecambah adalah makanan yang kaya akan vitamin ini.

Atur jadwal.

Pilihlah waktu saat pasangan tengah mengalami ovulasi. Hindari hubungan intim selama dua hingga lima hari sebelumnya, agar volume sperma lebih banyak, dan prosentase sperma sehat yang Anda pancarkan bisa lebih tinggi.

Jangan berolahraga berlebihan.

Orang yang berolahraga secara berlebihan bisa mengurangi volume sperma, karena saat banyak mengeluarkan tenaga, suhu di sekitar testis akan meningkat. Dalam sebuah studi di AS, para peneliti menemukan bahwa para pelari yang berlatih lebih dari 90 kilometer per minggu mempunyai jumlah sperma yang lebih sedikit dan kurang matang, dibandingkan laki-laki yang berlari kurang dari 50 kilometer per minggu.

Namun, Anda tak perlu takut berolahraga. Latihan aerobik yang takarannya sedang seperti berjalan cepat atau berenang, tiga kali seminggu, masing-masing selama 20 menit, tidak akan mempengaruhi produksi sperma.

Pakai celana longgar.

Walaupun mungkin tidak seefektif yang diyakini oleh sebagian orang, mengganti celana dalam ketat dengan celana bokser atau celana kolor mungkin dapat menaikkan hitungan sperma Anda, pasalnya testis Anda akan lebih sejuk.

Turunkan berat badan.

Apabila Anda kelebihan berat badan, menurunkan berat beberapa kilogram mungkin dapat meningkatkan kesuburan. Bila Anda menderita obesitas, jaringan lemak akan membungkus testis, sehingga menaikkan temperatur dan membunuh sperma di dalamnya.

Turunkan suhu air mandi.

Duduk di kamar mandi sauna atau berendam dalam bak mandi berisi air hangat dengan suhu lebih dari temperatur tubuh untuk periode yang terlalu lama dapat menurunkan produksi sperma. Jangan menghabiskan waktu lebih dari 15 menit sehari di bak air hangat atau sauna, dan usahakan agar suhunya tidak lebih dari 36,5 derajat celcius.

Hati-hati mengkonsumsi antibiotik.

Walaupun tidak semua jenis antibiotika mempengaruhi kemandulan, ada beberapa jenis yang terbukti mempengaruhi mutu sperma dengan menurunkan jumlah sperma dan kelincahan gerak sperma, atau kemampuan ‘berenang’ sperma. Yang tergolong kelompok ini adalah nitrofuran, contohnya nitrofurazone, dan macrolides, misalnya eritromisin.

Simpan pelumas.

Jeli atau bahan pelumas lain mungkin hubungan intim lebih lancar, tetapi bahan ini dapat mengurangi kelincahan sperma, belum lagi kalau mengandung spermisida.

Berhenti merokok.

Jika Anda merokok, peluang untuk menjadi seorang ayah terbang bersama asap rokok. Merokok mempunyai kaitan dengan lamban dan rendahnya volume sperma. Selain itu, penelitian menemukan bahwa kemungkinan keguguran meningkat 64 persen apabila kedua pasangan merokok, ataupun hanya laki-laki yang merokok. Alkohol berlebihan juga dapat menurunkan hitungan sperma.

Hindari obat terlarang.

Pemakaian mariyuana dan obat-obat terlarang lain selama jangka panjang berakibat menurunnya volume sperma dan menimbulkan tidak normalnya pola perkembangan sperma.

(Perempuan/dian)
sumber : www.suaramerdeka.com

Selasa, 04 Agustus 2009